Resep Minuman Segar Mudah Pelepas Dahaga
Resep Minuman Segar – Duh, lagi musim panas gini, jadi gampang haus dan dehidrasi. Mudah berkeringat bikin kita jadi kehilangan cairan tubuh. Toppers pasti butuh minuman segar untuk mengganti cairan tubuh yang hilang, mau bikin sendiri? Mudah banget, yuk cek 5 resep minuman segar untuk melepas dahaga berikut ini
Resep Minuman Segar Pelepas Dahaga
Sumber gambar: Wikipedia
Resep Sop Buah
Selain menyegarkan, sop buah juga minuman segar yang menyehatkan lho. Kaya akan kandungan vitamin dan mineral dari berbagai macam buah yang digunakan. Apalagi jika ditambahkan susu.
Bahan-bahan:
- 3 Buah Alpukat
- 1/2 Buah Semangka
- 1 Buah Mangga Harum Manis
- 1/2 Buah Melon
- 2 Buah Apel
- 2 Buah Pir
- 1/4 kg Strawberry
- 2 Buah Naga
- Kelapa Muda (dikeruk)
- Susu Kental Manis
- Sirup Cocopandan atau Vanilla
- Es Batu
Note: Bahan diatas hanya sebagai contoh, kamu bisa menggunakan buah-buahan favorit sesuai selera.
Cara Membuat Sop Buah:
- Siapkan buah-buahan favoritmu, potong kecil-kecil dan simpan ke dalam mangkok.
- Siapkan mangkok atau wadah besar, masukan air mineral dengan tambahan susu kental manis, sirup cocopandan secukupnya, lalu aduk rata. Selanjutnya, masukan es batu.
- Terakhir masukan buah buahan yang sudah dipotong. Buahnya bebas sesuai selera ya, namun sebaiknya pilih buah dengan warna bervariasi, agar tampilan sop jadi lebih menarik. Jika sop buah masih dirasa kurang manis kamu bisa tambahkan gula pasir. Selamat mencoba!
Sumber gambar: Flickr
Resep Es Lemon Selasih
Walaupun minuman ini cukup sederhana, namun perpaduan biji selasih dan lemon membuatnya menjadi minuman segar bermanfaat untuk tubuh sebagai penetralisir lemak.
Bahan-bahan:
- 1 buah jeruk lemon atau nipis
- 200ml air
- 3 sdm gula pasir
- 1 sdm selasih segar yang direndam air
Cara membuat Es Lemon Selasih:
- Pertama, kupas kulit lemon dan potong dagingnya, lalu masukkan ke blender.
- Tambahkan air dan gula pasir, nyalakan blender, tunggu sampai gula larut
- Selanjutnya tuang jus lemon ke dalam gelas
- Tambahkan selasih segar yang sudah direndam
- Tambahkan es batu. Selesai!
Note: Tanpa blender pun tetap bisa kamu buat, tinggal campur semua bahan jadi satu, aduk gula sampai larut, terakhir tambahkan es batu.
0 comentários: